Para comemorar o Dia do Fisioterapeuta, o Setor de Fisioterapia da Santa Casa Cachoeiro, organizou palestra voltada para colaboradores e profissionais de saúde, com o tema “Pilates – Movimente seu corpo.”

O evento reuniu aproximadamente 100 colaboradores que concorreram ao sorteio de diversos brindes, dentre eles seções de Pilates e massagens. A palestra foi ministrada pelos fisioterapeutas Lorena Bahiense e Lucas Fiório.

Pilates

O método Pilates tem como base, os princípios criados por Joseph H e associa a estes, os conceitos de Rolfing, Polestar, Feldenkrais, Power Yoga, stretching, Fisioball, Gyrokinesis e outras técnicas de conscientização corporal e teorias de controle motor.
O Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações.