Setembro amarelo: redes sociais podem causar sintomas de depressão
Por Tiago Nunes Botura
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6 de setembro de 2022
As redes sociais chegaram para ficar no mundo inteiro e tem ganhado cada vez mais força e novos adeptos. Embora sejam uma ferramenta para estreitar relacionamentos, se não tomar cuidado também podem causar problemas emocionais.
É o que explica o psicólogo Tiago Nunes Botura, que atua no Santa Casa Especialidades. Para ele, as redes sociais têm contribuído para despertar doenças emocionais em determinadas pessoas.
“E a depressão, em grau elevado que gera muitas vezes o suicídio, é uma dessas doenças”, alertou o especialista.
Botura ressalta ainda que atualmente muitas pessoas vivem uma vida nas redes sociais onde demonstra estarem felizes, mas na verdade tentam mascarar o que realmente estão sentindo.
Normalmente quem está caminhando para uma doença emocional, como a depressão, por exemplo, emite alguns sinais que é preciso ficar alerta.
Os mais comuns são os de pensamento catastrófico, baixa autoestima, isolamento social, pensamento em suicídio com planejamento e ideias de como concretizar o ato.
Somam-se a isso, a tristeza constante e perda de interesse em realizar atividades que antes gerava prazer. O especialista lembra que aos primeiros sinais é importante procurar ajuda.
“Um dos mitos hoje do tratamento psicológico é a questão de não dar importância àquele sofrimento emocional. É falar o seguinte: isso é só uma forma de chamar atenção de outras pessoas que estão à sua volta”.
E a campanha mundial Setembro Amarelo é de extrema importância, já que busca trazer mais informações sobre suicídio, além de, tentar a desmistificação da crença popular que não devemos nunca falar "sobre o suicídio para não incentivá-lo".
As redes sociais chegaram para ficar no mundo inteiro e tem ganhado cada vez mais força e novos adeptos. Embora sejam uma ferramenta para estreitar relacionamentos, se não tomar cuidado também podem causar problemas emocionais.
É o que explica o psicólogo Tiago Nunes Botura, que atua no Santa Casa Especialidades. Para ele, as redes sociais têm contribuído para despertar doenças emocionais em determinadas pessoas.
“E a depressão, em grau elevado que gera muitas vezes o suicídio, é uma dessas doenças”, alertou o especialista.
Botura ressalta ainda que atualmente muitas pessoas vivem uma vida nas redes sociais onde demonstra estarem felizes, mas na verdade tentam mascarar o que realmente estão sentindo.
Normalmente quem está caminhando para uma doença emocional, como a depressão, por exemplo, emite alguns sinais que é preciso ficar alerta.
Os mais comuns são os de pensamento catastrófico, baixa autoestima, isolamento social, pensamento em suicídio com planejamento e ideias de como concretizar o ato.
Somam-se a isso, a tristeza constante e perda de interesse em realizar atividades que antes gerava prazer. O especialista lembra que aos primeiros sinais é importante procurar ajuda.
“Um dos mitos hoje do tratamento psicológico é a questão de não dar importância àquele sofrimento emocional. É falar o seguinte: isso é só uma forma de chamar atenção de outras pessoas que estão à sua volta”.
E a campanha mundial Setembro Amarelo é de extrema importância, já que busca trazer mais informações sobre suicídio, além de, tentar a desmistificação da crença popular que não devemos nunca falar "sobre o suicídio para não incentivá-lo".
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