Uma doença que atinge principalmente às mulheres pós menopausa e é responsável pela maioria das fraturas em fêmur. A osteoporose aumenta esse risco porque provoca nos pacientes o enfraquecimento dos ossos. E uma simples queda pode trazer consequências mais sérias.

 Só este ano, a Santa Casa de Misericórdia Cachoeiro já realizou aproximadamente 274 cirurgias de fratura de fêmur.

Mas o coordenador de Ortopedia da Santa Casa, Lorran Coque Fonseca, explicou que com um exame simples é possível identificar a doença e realizar o tratamento adequado.

“A Densitometria é um exame indolor que, associado ao acompanhamento de um ortopedista, poderá prevenir fraturas por insuficiência óssea”, explicou.

O especialista lembrou ainda que é possível perceber alguns sinais da doença e saber quando é a hora de procurar um médico.

“Pacientes idosas com dores no corpo e principalmente na coluna devem ficar atentas, porém a comprovação da patologia é possível somente com o exame”.

Como prevenir:

– aumentar a ingestão de cálcio através do consumo de leite e de seus derivados;

– expor-se ao sol ajuda a manter adequados os níveis de vitamina D;

– praticar atividades físicas regularmente fortalece os músculos e melhora o equilíbrio, evitando quedas;

– evitar o consumo de álcool e de fumo;

– evitar o consumo excessivo de sal;

– utilizar os medicamentos prescritos pelo médico a fim de recuperar a massa óssea perdida e diminuir o risco de fraturas.

Para evitar quedas

– observe a adequada iluminação dos ambientes;

– retire tapetes e outros objetos do chão;

– instale barras de apoio no banheiro.